Мама в кризисе

Я устала 😭
С ноября сидим дома и болеем, неделю назад пошла старшая в садик, три дня сходила и опять заболели, сейчас и я подхватила и сегодня у младшей сопли.
Меня уже ничего не радует, встаю утром и начинается нытьё дай то дай это, потом всем приготовь завтрак, уговори покушать, потом пытаться укладывать младшую при этом старшая постоянно всем чем угодно пытается привлечь внимание, с горем пополам поспит младшая и дальше день, ещё приготовь еду на вечер мужу, ладно если не приготовлю может придти и сам приготовить. Старшую на дневной сон не уложить, да и вообще уложить это какая то проблема, все мозги вынесет. Кризис 3 лет и ревность к младшей, поведение просто отвратительное, я постоянно ругаюсь и при этом вообще меня не слушается, переговаривается. Ночью тоже от детей нет продыха, с младшей как минимум один раз просыпается, но бывает и очень часто, а бывает что то одна поорет сиську надо, только вроде уснёт и другая начинает и так до утра 😤 я не могу насладится возрастом младшей и уделять ей время, у меня не получается познавать мир со старшей и учить ее чему то новому и разговаривать с ней как со взрослой 😤 я хочу быть хорошей мамой, но не получается. Я очень много матерюсь, до декрета для меня самое матерное было слово «блин», сейчас мой словарный запас далеко ушёл и мне стыдно, что это я говорю при своей старшей дочери когда ругаю ее. Незнаю зачем это все сюда пишу, просто на душе накопилось. Я себя чувствую никчемным человеком, мне даже самой с собой не интересно, а другим тем более наверное.. отражение в зеркале уже давно не радует, да уже и не смотрюсь