Как быстро прийти в форму после родов?

Ас салям алейкум. 🌹 Девочки обращаюсь ко всем, особенно к косметологам

Вешу 79 кг. До родов было 60. После 68. И получается уже в течении 2 месяцев после родов я набирала остальные 11 кг. В общем начала ходить на фитнес, и стараюсь растопить жир. Грудью не кормлю если что. Девочки кто что посоветует для реально быстрого приведения себя в норму? Рассматриваю АБСОЛЮТНО ВСЕ ВАРИАНТЫ. И уколы и диеты и капсулы и т.д. Кто реально видел на чем то эффект отпишитесь пожалуйста. Особенно жир отложился на боках. Стаала какой то широкой🤲🏻🤲🏻🤲🏻❤️