Тянет низ живота при беременности: что это может быть? Ложные схватки или стоит волноваться? Опыт!

Тянет низ живота. Не понимаю, стоит ли паниковать, тк буквально минуту тянет и потом отпускает и так раз в час наверно! Ночью единственный раз прям очень сильно потянуло, аж было больно двигаться, но в основном просто тянет и когда трогаю живот немного побаливает. Малыш активный, пинается, двигается как обычно

Думаю может это ложные схватки такие