Mom.life
Анастасия Кадырмятова
kadirmyatova
Анастасия Кадырмятова·Мама дочки (2 года)

Болит спина после родов: что делать, если массаж и гимнастика не помогают? Поделитесь опытом!

Кто нибудь мучается в первые месяцы после родов со спиной и что помогает? Безумно болят плечи, массаж и гимнастика не выручают. Близкие говорят, что уже сильно сутулюсь. Хотя кормлю в удобных позах и вообще стараюсь (как мне кажется) ходить с ровной спиной. Даже лежа ровно на спине все болит. Лекарства, которые невролог в таких ситуациях прописывала, сейчас нельзя принимать.
24.02.2023
2

Лучший комментарий

Комментарии

nastja18
Анастасия·Мама двоих (2 года, 6 лет)
У меня очень хороший остеопат есть. Дочку старшую к нему водила. После полученных в родах травм она не вставала, не ползала и не ходила естественно. После первого приёма поползла, после второго, встала у опоры, после третьего пошла.
Знакомая ходила, в беременность заклинило верхнюю часть от шеи до середины спины, всё поправил
Сама тоже планирую к нему. Сильно ничего не беспокоит конечно, но я сутулая очень. Надо поправлять
25.02.2023 Нравится Ответить
kadirmyatova
Анастасия Кадырмятова·Мама дочки (2 года)
Скинь пожалуйста) мне кажется скоро уже час пик настанет для меня
25.02.2023 Нравится Ответить
sedova_viktoria
Виктория Дерябина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
А можно контакты?
26.01.2024 Нравится Ответить
bimax
Ольга·Мама троих детей
Остеопат
25.02.2023 Нравится Ответить
svetlanacherry
SV ·Мама дочки (10 лет)
Я попала со спиной к остеопату. Она сказала, что такое ощущение, что тебя разобрали и назад не собрали.. После нее стало намного легче
25.02.2023 Нравится Ответить
tttttanya
Таня·Мама двоих (2 года, 8 лет)
И у меня уже очень болит спина...а что будет дальше....
25.02.2023 Нравится Ответить
marypet
Мария ·Мама дочки (3 года)
Хороший массажист у меня до 4-5 мес спина сильно болела все было забито и перекошено немного из-за того что на одной стороне носила 3 раза сходила на массаж и как минимум таких резких болей уже нет и позвоночник немного улучшился
24.02.2023 Нравится Ответить
nataschenka1988
Наталья·Мама двоих (3 года, 10 лет)
Это с непривычки. Но спина как у горбуна у меня и сейчас, 12 кг ношу
24.02.2023 Нравится Ответить
mama.k08
mama_k08·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Послушаю. Очень тоже болит спина(
24.02.2023 Нравится Ответить
Читайте также