Как похудеть с детьми?
Ну что. Минусы 11,5 кг. Осталось немного. Еще 5 кг.
Раньше бы я подумала что это невозможно с тремя детьми😂. Оказывается все возможно если ты умеешь правильно делегировать😊
Ну что. Минусы 11,5 кг. Осталось немного. Еще 5 кг.
Раньше бы я подумала что это невозможно с тремя детьми😂. Оказывается все возможно если ты умеешь правильно делегировать😊
✨✨✨Елена✨✨✨·
😲😲😳🔥🔥🔥🔥Молодец 👏👏👏👏👏👏👏👏
Инна ·
Мама дочки (1 год)
Какая вы молодец!
Я с одним ребенком в руки себя взять не могу(
Тренировки делаю , а питание никак 😢
Арина··
Мама сына-младенца
Как кто то здесь не так давно писал- просто с первым жизнь меняется кардинально,очень сложно
Со вторым, третьим,тоже сложно,но все это уже хотя бы было
Поэтому конечно еще и в еде себя ограничиватьто капец как сложно
Pampusina·
Молодец 👍. Научите меня. С появлением ребенка, я начала думать, что вобще не умею распоряжаться временем. С ужасом сегодня осознала, что прошёл год, а воз и ныне там(((🙈
Алия··
Мама троих детей
Детей дедушке и бегу из дома. А так начала на многое забивать. Мыть реже полы (не каждый день). Позволяю иногда детей кормить полуфабрикатами. И не считать себя после этого плохой матерью.
Елена·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
Очень круто! 💪🏻
Венера·
Мама двоих (младенец)
Поделитесь лайфхаками?))
Алия··
Мама троих детей
Лайфхаков нет. Просто тренируюсь у тренера. Она составляет мне питание. По другому знаю что брошу😂
Венера·
Мама двоих (младенец)
За какое время минус ?
Алия··
Мама троих детей
Три месяца.
Софья Балах·
Мама сына (2 года)
Поздравляю 💝 отличный результат
Olga·
Мама двоих (6 лет, 6 лет)
Подскажите, к кому и куда ходите заниматься?
Алия··
Мама троих детей
В фитнесбум в Авроре. К Надежде Куляс.