Девочки, от копченой рыбы вечером вес увеличился? Из-за соли или еще что-то может быть?

Девочки подскажите кто Знает. Я во сижу на пп каждый день скидываю в весе. А вчера поела на ужин копчпную рыбу, а сегодня плюс 200 гр. А может это из за того, что соленого поела на ужин?