Витамин B12 при беременности: уколы цианкобаламин - делать или нет?

Девочки, подскажите, кто знает. Сдала анализ на витамин В12, он находится на нижней границе нормы-187пг/мл, врач выписывает цианкобаламин, но у него противопоказания при беременности, говорит нужно написать согласие и начинать делать уколы. А мне так страшно…

В интернете все перекопала, нет ни одного препарата в12, разрешенного при беременности. Вот что делать то?