Какое успокоительное совместимо с ГВ и не вызывает сонливость?
Девушки , подскажите ‘рабочее’ успокоительное, совместимое с гв )
Всегда устраивал Магний Б6, но похоже мой организм к нему уже привык за год (вся беременность + после родов ), ищу достойную замену , главное чтобы в сон не клонило от препарата)
Комментарии
@airinesim, @gordeevadaria2013, мне вот по эффекту ваше описание очень подходит 😁 главное чтобы в окно выйти перестало хотеться )
У меня был похожий пост😅 можете почитать что мне в свою очередь советовали. ссылка
ссылка 1WIN 5-HTP с магнием и витаминами B6, B12/ 5-ХТП 60 капсул. Я принимала пока кормила, не супер седативный эффект но желание выйти в окно - прошло )
И вот : ссылка АЛТАЙСКИЙ НЕКТАР Успокоительное БЕЗРАЗЛИЧКА от стресса и тревоги здоровый сон тоже ничего. Только её принимать по 10 капель на 50 мл воды и только при ситуации , на постоянке каждый день не стоит наверное при гв
Спасибо большое! А с гв точно совместимо ?😌
@airinesim, на банке 1 препарата написано, что нельзя ( как и у магния ) но по факту можно если нет индивидуальных непереносимостей .
Прыжки и руки вверх, длительная ходьба в темпе от 10тыс шагов в день
))) мне это все тоже классно помогает , но особенно с шагами не всегда осуществимо
А сколько раз в день вы прыгаете и сколько по времени ?
Я просто честно не могу представить , как с моим уровнем психики прыгать так , чтобы в течении дня не психовать 😁
Персен так же можно