Как перейти на правильное питание, если любишь фастфуд? Советы для тех, кто хочет ПП, но любит бургеры

Ох уж это пп... мне как любителю фастфуда, тяжело дается перестроить себя. Но огромный плюс то, что сын обожает такую еду