Болит грудь после завершения ГВ: уплотнения, желтая жидкость, что делать?

Я все со своей грудью, уже около месяца не кормлю, а грудь начала болеть пару дней назад, она не наполненная, можно сказать прям пустая, но в некоторых местах, есть уплотнения

Уже молока как такового нет, желтая жидкость, похожая на полозево и такая же густая, покраснений нет, нигде не жжет, температуры нет, просто болит и не сцеживается уже, так пару капель,

мажу гепариновой мазью, пытаюсь сцедить по советам других мам, но после одного сцеживания, когда сцедила довольно много, толком ничего не выходит

Кто-то был в такой ситуации?