Клюквенный морс от отеков: помогает ли, сколько пить в день и нужна ли диета? Советы!

Девочки подскажите реально клюквеный морс помогает от отеков, хотят положить в больницу я не хочу, девочки в день сколько кружек нужно пить? Поделитесь пожалуйста! Щас очень не обходима ещё сказала соблюдать диету разгрузочная дни, в неделю одинь день хватит, или 2 дня в неделю? Очень нужно поделитесь!