Почему постоянно хочется спать? Усталость, сонливость, отсутствие энергии: что делать? Какие анализы сдать? Как успевать?

Куда утекает энергия? 🥵 Как наполнится?

Всё время хочу спать, иногда днем клонит в сон, иногда с утра уже спать хочу!

Вечером, когда очень сильно хочу спать, нервничаю и психую, срываюсь на родных… 😥

Засыпаю просто за секунду, отключаюсь. И вроде сплю достаточно…

В чем может быть проблема? Какие анализы сдать?

Как наполнится энергией?

У нас столько задач! Работа, дом, дети. Вожу детей в сад, на дополнительные занятия, две работы, а вечером ещё уборка, ежедневная готовка.

А хочется и в зал ходить, и увлечением своим время найти , как всё успеть, когда энергии нет 😭