Через какое время после родов вернуться в форму?
Девочки, спустя какое время после родов вы вернулись в форму? Смотрю на свою фигуру и плачу😭
Комментарии
Оба раза давала себе полгода на возвращение к долеременным показателям)
Спустя 2,5 месяца только начал уходить вес) говорят, на гв быстрее худеешь, но мы на ив
@ovcharka0964, у меня в рд ушло 10, но я их не считаю) сейчас ушло еще 5
@ovcharka0964, я вас так понимаю, набрала 16 в роддоме 6 оставила, сейчас еще 2 скинула. Живот ужас, кожа растянута, мышцы никакие, жир бока, попа тоже не та что была… больше не раздеваюсь у зеркала
Но самое обидное, муж хоть ничего не говорит, но глаза больше не горят смотря на меня 😭😭😭
@marykux верю и надеюсь, что это временное состояние и все придёт в норму
15 кг набрала во время б, вот только сейчас почти скинула остатки. Но я 1,5 месяца как вернулась в спортзал, и перестала жрать все что не приколочено😁
Через полгода была лучше, чем до. Но я скорректировала свое питание
Не расстраивайтесь раньше времени, вы построили в этом теле нового человека и выпустили в мир, на это потребовалось 9 месяцев, примерно столько же нужно на восстановление. Я думала, что после родов телу швах, но я ошибалась, да, очень постепенно живот втянулся обратно, вес вернулся к добеременному, с грудью пока не ясно, я ещё кормлю, но тоже не ужас-ужас. А это я ещё я ничего для этого не делаю, спортом не занимаюсь кроме спринта с коляской, поднятия "гири" 14,5 кг и т.д., а и ещё мне скоро 40
У меня вес скакал на протяжении всего периода деторождения от толстушки до худышки. Мне нравится понятие "телесная нейтральность". Когда-то тело больше нравится, когда-то меньше, но в целом оно ок.
Когда вам можно будет заняться этим, будут возможности, время и силы, вы наверно придёте в желаемую форму.
До сих пор плачу 😂😂😂😂
Но это моя лень
Морально пока не готова
Я заебаная и так 😂
Хотя на весах все норм
Вернула в добеременный вес к году ребенка
А в форму до сих пор благодаря спорту возвращаюсь
Вес через полгода, а форму через 1,5. Я очень много гуляла с ребенком, было ГВ- думаю это помогло убрать килограммы. Вообще образ жизни на ГВ преображает, когда закончила, расслабилась в еде и поведении и даже по коже заметила. А именно прежнее тело помогли вернуть тренировки и уход.
После первых через две недели. После вторых около двух месяцев
Через 3 месяца уже была в прежней форме, как до родов.
Ребёнку 6 месяцев, до беременного веса осталось 1,5-2 кг. Ничего не делаю для этого. И мы на ив.
Не спешите, организму нужно восстановление. Мне гинеколог разрешила заниматься после 6 месяцев от рождения ребёнка
С первым через 1.5 года (даже лучше). Со второй... в процессе