yuliaan
юлия·Мама сына (2 года)
Почему после разгрузочного дня на кефире и воде вес увеличился на 300г? Что скажет врач Г.
Сегодня на плановый приём к Г. Вчера сидела на разгрузочном дне. Съела только два стакана кефира и пила воду. Чувствую себя легкой😂 а вот весы утром показали плюс 300г от вчерашнего веса) и не могу сказать, что в туалет не ходила. Короче, ждать мне сегодня расправы…
22.02.2023
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Читайте также
В прошлую беременность все время за прибавки ругали, поэтому начинала "худеть" за неделю до приема, записывалась всегда на самое первое время и шла голодная🙈 вспоминаю как старшный сон. Сейчас набираю больше, меня не ругают, чему я очень рада)) Сама стараюсь себя контролировать, но не всегда выходит. Чтобы сбросить 2-3 кг помогает каша на завтрак, суп на обед, салат на ужин. В перекусы - яблоки, морковки, ни каких конфет, печенек, булочек. А вообще, вот я в прошлый раз старалась, диеты какие то там, разгрузочные дни, один фиг, набрала почти 20кг в итоге. Правда там больше половины набрала за последние 2 месяца. НО за 2 месяца после родов ушло практически все. В эту беременность решила не напрягаться как в прошлый раз, немного расслабиться, пусть будет как будет, итак тяжко. Рожу, буду разбираться)) Сейчас 29 неделя, уже +14 кг. Надеюсь, не переплюну сильно предыдущий результат. После 27 недели меньше стала набирать. Эту неделю на месте вес стоит, еда не лезет)))