Вот и последствия отравления..😒 ну как набрать хотя бы до 46-47
АделинаМама дочки (2 года)Как набрать вес после отравления: советы и рекомендации для восстановления организма до 46-47 кгВот и последствия отравления..😒 ну как набрать хотя бы до 46-47набрать веспосле отравлениявосстановление организма
Лена·22.02.2023Мама двоих (младенец) Если бы можно было поделиться, с радостью бы отдала вам хоть 10кг 🥹😄Поправляйтесь 🫶🏻Отметок «Нравится»: 22 Ответить
Natalia Light·22.02.2023Мама дочки (2 года) Чтобы набрать, делайте противоположное советам для похудения). Увеличьте калораж, сочетайте углеводы с жирами, между вечерним и утренним приемом пищи не больше 12 часов перерыв.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Аделина·22.02.2023·Natalia LightМама дочки (2 года) Спасибо. У меня примерно 1600 калорий в день, видимо надо увеличивать. Хотя мне кажется ем прям много 😃Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·22.02.2023Мама дочки (3 года) Это весы которые считают жир и тд и тп?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Лена·
Мама двоих (младенец)
Если бы можно было поделиться, с радостью бы отдала вам хоть 10кг 🥹😄
Поправляйтесь 🫶🏻
Аделина··
Мама дочки (2 года)
Я бы с радостью забрала 😅🥰
ЮАР·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Огоо ну вы даете .
Natalia Light·
Мама дочки (2 года)
Чтобы набрать, делайте противоположное советам для похудения). Увеличьте калораж, сочетайте углеводы с жирами, между вечерним и утренним приемом пищи не больше 12 часов перерыв.
Аделина··
Мама дочки (2 года)
Спасибо. У меня примерно 1600 калорий в день, видимо надо увеличивать. Хотя мне кажется ем прям много 😃
Anastasia ·
Увеличить калории.
Добавить спортивного питания
Кристина·
Мама дочки (3 года)
Это весы которые считают жир и тд и тп?
Аделина··
Мама дочки (2 года)
Ага)