Почему я поправляюсь после родов?
Кто сначала похудел после родов, а потом стал поправляться ?
Не понимаю почему так происходит вышла с роддома, через неделю я была такой худой(не считая маленького живота) я так обрадовалась что пришла в форму быстро
А потом стала замечать как поправлюсь
Грудью можно сказать не кормлю, ем мало
На сладкое очень тянет ем и ем
Но чтобы так резко после родов поправляться это прям для меня небольшой шок, я думала вес как станет мой изначальный так и будет
Спортом когда можно начинаться заниматься, как пройдёт 3-4 месяца кажется ?
Комментарии
Вот кстати я перестала кормить, может это поспособствовало
Ну я после родов на диете была. И кстати пока я была на ней я скинула хорошо. Но потом начала вводить по немного новые продукты и начала попа расти😂
У меня так было. За два месяца похудела почти до до беременного веса. А потом как поспокойнее стала жизнь, начала опять поправляться((
У меня вес наоборот стоит на одном месте и не уходит (
С роддома пришла -10 кг сбросила и все на этом , еще 6 кг надо сбросить до моего прежнего веса , а что то не скидываю ..
Но я предполагаю что ем я хорошо, особенно люблю хлеб со сгущенкой 🙃🤦🏼♀️
Такая же история, сначала прям сдулась, теперь два кг гуляют туда сюда, но я и рот закрыть не могу, аппетит бешеный😅😓 с мальчиками на гв прилично так худела, хоть и ела не меньше, в этот раз фокус не удался😂
На сладкое тянет, ем и ем и не могу понять почему поправляюсь?
Логика женская 🙂
Я пару упражнений сделала спустя 2 месяца, потом матка болела, поэтому пока отложила похудение
😁ну до беременности тоже много сладкого ела и так не поправлялась вес всегда стоял
Начну в 4 мес упражнения делать а вообще бег хорошо помогает )
@kriss_2401, а может отекли просто сильно??
@kriss_2401, конечно, у меня например ноги были с отёками, только икры, мне массаж сделали на одной и я на вторую смотрю как будто разница между ними 3кг
Вместо упражнений можно просто гулять с коляской. Сейчас погода получше станет и можно начинать. У меня так хорошо вес уходит. 10-15 тыс. шагов за прогулку раньше наматывала.
А так от сладкого в основном и поправляемся. Такая же проблема. Но формула простая: надо тратить больше, чем потребляешь и будет вес уходить. Прогулки в этом помогают тоже.
Набирать начала, как ГВ отменила. Вывод сделала, что после отмены ГВ надо порции уменьшать себе)