Кто сначала похудел после родов, а потом стал поправляться ?
Не понимаю почему так происходит вышла с роддома, через неделю я была такой худой(не считая маленького живота) я так обрадовалась что пришла в форму быстро
А потом стала замечать как поправлюсь
Грудью можно сказать не кормлю, ем мало
На сладкое очень тянет ем и ем
Но чтобы так резко после родов поправляться это прям для меня небольшой шок, я думала вес как станет мой изначальный так и будет
Спортом когда можно начинаться заниматься, как пройдёт 3-4 месяца кажется ?
А так от сладкого в основном и поправляемся. Такая же проблема. Но формула простая: надо тратить больше, чем потребляешь и будет вес уходить. Прогулки в этом помогают тоже.
Набирать начала, как ГВ отменила. Вывод сделала, что после отмены ГВ надо порции уменьшать себе)