Что делать сразу после родов для восстановления: упражнения, корсет и секреты опытных мам
Всем привет! Девочки, которые уже рожали и опытные в этом вопросе, подскажите пожалуйста, что делать сразу после родов?
Чтобы быстрее восстановился живот, органы и тд. Вроде как первые 14 дней нужно носить послеродовой корсет. Мама мне рассказывала, что им в роддоме в то время прям говорили, какие нужно делать упражнения с первых дней.
Понятное дело, что ни о какой физ нагрузке не идет речь, но явно есть упражнения, которые помогают телу.
Мама рожала первого, ей в клинике рассказали показали, она сказала очень быстро вернулась в форму, ни живота, ничего. А когда рожала второго, уже в другой клинике, ничего не делала, и очень долго и не до конца восстановился живот и тд
Комментариев ещё никто не написал.
Какой средний возраст первородящих мам в России?
Мамы, помогите собрать статистику возраста первородящих 🙏
Очень интересно какой сейчас средний возраст мам, которые рожают в первый раз.
В комментариях пишите возраст, во сколько вы родили первого ребёнка или найдите в других ответах свой возраст и поставьте лайк ♥️ — так будет визуально проще видеть разницу в цифрах.
Я начну 👇
Расскажите , как поменялась ваша жизнь с ребенком
Как привыкали первые месяца
Какие советы можете дать мамам , Которым скоро рожать и предстоит все проходить 🙏
Девочки, как быстро восстановились после родов, которые рожали сами?
Девчонки! По вашему личному опыту, расскажите про принадлежности маме, которые понадобятся в роддом?
Какие прокладки послеродовые вам понравились, в чем рожали и тд..😊🙈
Первый раз рожать и не имею представления что и к чему(
Правда ли, что после родов будет сложнее, чем во время беременности?
Девочки, такой вопрос
Уже не первый человек мне об этом говорят
Когда я говорю о том, что хочется быстрее родить и быть со своим ребенком, мне говорят ты потом будешь вспоминать то время, когда ребенок был в животе и как было хорошо без него и тд
Неужели все настолько плохо?