Девочки у кого был дефицит витамина В9 и В12 , как восполняли ?
Нервозность заметила , не только я , но и муж , волосы сыпятся , ну у нас ещё гв , видимо ушли витамины
@j_ul_ia94s у меня тоже самое сейчас, плюс язык жжёт. Надо заняться вопросом. Спасибо вам!
Фолиевая любая 400мкр, В12 колола в аптеке 40р.стоит