Закаливание младенцев по Иванову: делимся опытом и тонкостями методики, кто пробовал?

Ну я не прям так)) я интересовалась закаливанием ещё давно до рождения детей, сама и сейчас бывает купаюсь и зимой и летом в источниках. Тоже с детства меня родители к этому приучали)

Это не вредит, я считаю точно.

Своих детей холодной водой с месяца не обливала, но брызгала чуть прохладной немного на ручки, на ножки где то месяцев с 3 в рамках игры. Если не нравилось, естественно не делала. Когда подрастали набирала в какую то емкость, холодную воду прям из под крана заранее и они ей брызгались. Руки опускали и рычали -ооо, холодно)))😀 После ванны открывала всегда дверь настежь и воздушные ванны, сейчас пробежаться по квартире голышом после ванны всегда надо))) Старшая уже на себе контрастный душ применяет иногда, не ледяной, но прохладной водой.

Умываю всегда еле тёплой водой, особенно утром, сейчас и раньше тоже. Старшая в прошлом году полезла со мной в источник в апреле месяце)) по пояс зашла и вылезла. Все нормально.

Если не считать пищевой аллергии у старшей, то мои дети болеют очень редко.

@f_olium спасибо, что поделились опытом!