Как понять, что у меня депрессия или психическое расстройство?

Question

Порой мне кажется, что у меня депрессия или какое-то психическое расстройство

Яна · Answer

Моё настроение меняется каждые 5 минут, Ленчик 😄ну ничего не раскисаем, все наладится,скоро весна и солнышко, жизнь заиграет лучшими красками( надеемся)

Ленчка · Answer

Да, пожалуй весну я очень жду и может станет чуть веселее 😀

Яна · Answer

@colnshka да, надеемся и верим 🙏

Елена Архипова · Answer

У вас ещё гормоны не устаканились, перестройка на новый режим, усталость, сбой привычного ритма жизни, все будет хорошо, не переживайте🌷
Я тоже через это со старшей проходила, было очень плохо и тяжело, потом со временем все наладилось, гуляйте почаще, общайтесь хоть по телефону с людьми, найдите мамочку-подругу с ребенком примерно вашего возраста. Если есть возможность, обратитесь к психологу. Просите помощи у близких, не взваливайте на себя сразу все. Сил вам и спокойствия❤️

Ленчка · Answer

Благодарю ❤

Виктория · Answer

Понимаю ... Просто надо выделять дни только на себя , ребёнка на мужа и просто сходить погулять ,встретится с подругами . Или родителям и с мужем провести время вдвоем . Разгружает колоссально

Ленчка · Answer

Да, нас родители отпускают иногда куда-нибудь. Но это мало помогает

Как понять, что у меня депрессия или психическое расстройство?

Лучший комментарий

Комментарии