Пеку разные сладости под любимую музыку) играю с ребенком в догонялки (не знаю почему, но меня реально это восполняет, её смех и "стоооой, догоню догоню" 😂)
Какие то покупки, банальные мелочи, вплоть трусики всей семье, полотенца какие-то, или что-то из инвентаря на кухню.
Ну и чтоб окончательно не выгореть, прошу мужа чтоб ласкал 😁 хотя его и просить не надо, он сам понимает когда мне "это" жизненно необходимо 😂
Я с января начала ходить в тренажерку и на групповые,так вот, групповые реально заряжают!после них я порхаю, особенно йога.
Хорошее общение с приятельницами очень заряжает,обмен энергией,но только с приятными людьми.
Покупки,даже мелкие.
Чистота дома,в шкафу.просмотр хорошего фильма,сериала
Иногда нужно просто раскиснуть,упасть на дно,чтобы случился подъем
покупки на заработанные деньги) выполнение плана (в моем случае) создаю сама себе мотивацию) кофеек в тишине. Успешный договор или благодарность клиентов)))
Антидепрессанты,не могу сказать,что сейчас прям позитив,но и не зомби с вечной головной болью.Причём не так из-за войны нервы ни к чёрту,как из-за затянувшегося кризиса трёх лет 😱это пиздец,начинаю понимать родителей,угрожающих детдомом.
@likelime больше да, чем нет. Но вообще до появления ребенка и начала войны и зал любила, и велотусню, и подруги были. Очень сильно изменились условия жизни
Пеку разные сладости под любимую музыку) играю с ребенком в догонялки (не знаю почему, но меня реально это восполняет, её смех и "стоооой, догоню догоню" 😂)
Какие то покупки, банальные мелочи, вплоть трусики всей семье, полотенца какие-то, или что-то из инвентаря на кухню.
Ну и чтоб окончательно не выгореть, прошу мужа чтоб ласкал 😁 хотя его и просить не надо, он сам понимает когда мне "это" жизненно необходимо 😂