Что лучше: йога или тренажерный зал для здоровья и физической формы? Сравниваем плюсы и минусы

Question

Йога или тренажёрный зал ?

Adelya · Answer

Я люблю спорт и железо, но с моей спиной только йога и здоровая спина🙈

Аня🌸 · Answer

У меня такая же проблема .. компенсирую фитнес-резинками

Adelya · Answer

@malina_muza, вот, кстати да👍🏻

МариКа · Answer

@malina_muza, какие фитнес резинки купили? Скиньте ссылку пожалуйста если есть 🥲💔

Екатерина · Answer

У вас рюкзак как к меня) а вообще и то и другое по мне. Одно подкачивает, второе помогает не быть каменной после зала. И конечно стретч и пилатес.

Полина · Answer

Железо)

Юлия · Answer

Тренажерный зал 💪🏽

Анна · Answer

Групповые)

Комментарии