Добрый день . Захотелось высказать и спросить у мамочек . За последние 9 месяцев не высыпаюсь ,днем не ложусь с ребенком отдыхать ,в одну ночь просто не выдержала ,сорвалась на мужа ,не помогает в ночное время с ребенком ,у меня уже накопилось не досыпание ,на орала на него ,разбила пластиковый таз ногой ,хотелось все крушить ,ребенка я не виню и на него не срываюсь из за недосыпа, во всем обвиняю мужа что нет от него поддержки и помощи ,вообще не дает мне возможности поспать ночью, он даже меня не успокоил когда начала плакать и нервничать ,вот думаю происходил у кого нибудь такой срыв ,чем себя успокаивали ?
Перетереть нужно этот период!
Спите днем с ребенком
Все время спите когда есть возможность! От бардака или неглаженной стопки - вам хуже не станет! Снимите с себя часть дел по дому!
Если есть бабушки- просите помощь у них- это нестыдно!
На крайний случай- подруги, няни!