
kunduz89Счастливая·Мама двоих (2 года, 4 года)
Девочки у кого было опущение матки? После родов на 3-4 день заметила, что ходить тяжело и что-то мешкается🫢 так вот сразу же начала день упражнение Кегеля при любом удобном случае. Вроде все на места встает так сегодня при подмывании все снова наружу 😬 кто как справлялся ? Сидеть долго тоже не могу