Бессонница у девочек: как вы справлялись? Делимся опытом и советами, чтобы хорошо спать

1 т валерьянки на ночь, спишь идеально потом, тоже надоела бессонница

Никак время 3.19 мужу утром на работу сидим мороженку точим🤣

Ни как )