Во сколько укладывать на ночь после дневного сна в 2 часа, если просыпается в 9 утра? Советы!
Кто разбирается с режимами сна)
Сын только переходит на 1 дневной сон.
Если проснулся, например, в 9, то во ск было бы хорошо на ночной уходить? ДС примерно 2 часа
Настя 👩👧👦·
Мама двоих (младенец)
Мы просыпаемся в 9:30-10, на ночь в 20:30-21
Но дневной час-полтора
Может плюс минус такой же график выстроите
Taniaaa_28·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
По 5 часов прибавляйте время бодрствования.
Получается: с 14 до 16 дневной сон
В 21-21;30 уход в ночь
☀️ Солнышко ☀️ ·
Мы в 9 просыпаемся, засыпает в 13:30-14:00, отбой на ночь в 22:00
Trutti·
Мама дочки (2 года)
В 21-22
kiddy0808·
Мама дочки (1 год)
Около 21 примерно. Дневной сон 14-16
Полина·
Мама двоих (младенец)
С 1 до 1,5 лет где-то было так: утро в 9, сон в 13-15 (2-2,5 часа), ночь в 22:30
Валентина·
Мама дочки (1 год)
Дочка просыпается в 8-9 утра. Дневной сон с 13 до 15. На ночь около 9 ложимся, а засыпает примерно в 21:30