Какие витамины выбрать: селен, йод и цинк?
Нашлись очень доступные витаминки детям и взрослым🔥🍀), главное вит С там не аскорбинка( бьющая по почкам всех😬), капсулки небольшие, цинк тоже в хорошей форме). А селен просто подарок, при приеме йода он необходим, йод тоже для иммунитета супер, хоть мини доза на нужна, соль увы любая не восполнит( при температуре йодированная уже без йода становится а просто йод в соле три месяца держится- если сроки больше- увы), селен, и йод на фото,#Ксю-витамины
Комментарии
А если витамин д высокий , и давали ребенку 1200 ме в 4 года. Что могло пойти не так?
@styfish, анализ сдавали две недели назад, потеет ночью. Капризный
@ylianayar, значит да повышенный, месяц и точно пройдет, у нас один раз был повышенный уровень вит д, и за три недели все прошло- просто не давали витамины, давайте магний сейчас, много воды.
@ylianayar, просто вы писали в 4 года🤔я думала прошлый анализ, старый, а последние три месяца сколько давали вит д?, и какого?
@ksuberry, да, я помню только что , если подмерзли деть или я - сразу порция цинка тратиться в этот день(, и надо восполнять🙈, что то рано я расслабилась(, у нас класс в итоге с подтвержённым гриппом часть слегла(..
Настя, пожалуйста, жду твои посты про комбезы и куртки 😀🙏🏻) вдруг есть еще что то интересное на ВБ
А какой посоветуете вит.Д для детей? Наши запасы Thorne закончились 😒
@styfish, отлично, спасибо 🙏🏼 дозировка 2000 для детей поддерживающая будет?
@ksenja91, в 3,4 да, в 6 ть тоже да если уровень высокий, я больше даю
Селен даю отдельно. С цинком одномоментно плохо усваивается.
Спасибо за йод 👌 надо хэш тег для твоих рекомендаций )
@yulia_mami, пост у меня один из последних про то что врет анализ, а так хоть 80 нг/мл, а по факту то меньше(, у дочки в 120 нг/ мл прям ок иммунитет сразу, но часто то сдавать не сдаем, приходится крутиться и тд, болели двумя видами гриппа в этот учебный год, но тьфу без последствий.. и аб до сих пор ) в 7 лет)
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, какой селен даете ребёнку?
А я тут омегу для мамы купила по наводке интегративного стоматолога 😁
Омега 3 Витаминный комплекс/Исландия PROORGANIC
ссылка
Круть! Да супер состав, а капсулы большие🙈?
@styfish не знаю, я только заказала, еще в пути
Йод купила по вашей наводке👍🏼Старшей 2 капли даю,младшей 1
Правильно?
Никогда не понимала- как можно покупать витамины и лекарственные препараты на маркетплейсах🤷🏻♀️