Беременность и спорт

Девочки, чисто советик небольшой нужен 🥹
Я в бассейн хожу, а там написано типо до 6 месяца рекомендовано, ничего ж страшного нет в том чтобы дальше ходить? Кто до какого срока ходил? Я тот еще плавец, бабулька рядом с нами плавала без остановки и я по бортикам чисто😂😂

Йога не для меня, привыкла уже к активному спорту, энергии много и не знаю куда девать, кто чем занимался в беременность в плане спорта?)