Девочки вопрос 33 неделя сводит ночью ноги что делать? Очень больно
Магний пила, и ловила этот момент, когда только начиналась судорога, нужно сразу на себя тянуть носочек.
А ещё я научилась сквозь сон, «ловить» начало и тянуть мысок на себя. Прям очень выручало.
Магний не помогал(
Только ждать рождения малыша
Хотя кому как,я тоже очень страдала(
Для меня хоть одна ночь без судорог в икрах была уже сказкой
Ванны с магниевой солью, магниевое масло втирать в икры, пить магний + б6
Магний говорят нужно пить