до бер ванны через день принимала
с бер ничего не изменилось, так же
пол часа-сорок минут
воду делаю не горячей и все
особенно хорошо ванны при физ активности
я на днях шторы стирала и гладила, окна мыла, дом весь - спина отваливалась. 30 минут в теплой ванне и как будто не напрягалась)))
но у меня тьфу тьфу тьфу беременность без осложнений, так что лучше уточните у врача и потом залазьте в ванну 😍☺️