Личное ведение + подбор режима питания +подбор тренировок. И результат одной из моих девочек на лицо. А точнее на весах. Девочка пришла ко мне с ростом 167 см и весом 98кг! Подписывайтесь у меня интересно и вкусно.
Любите себя и будьте счастливы.
#любовьксебе #занятиядляпохудения #режимпитания #похудетьклету #похудетьбездиет #марияпрахт