Что делать при бессоннице в третьем триместре беременности?
Дорогие мамочки настоящие и будущие помогите советом уже крик души ,беременность 3 триместр,совсем не сплю ночами из за симптома тревожных ног и зубы болеть начали запломбированные.пью магний,кальций врач отменила,сказала кости будут твердые и ребенка тяжело будет рожать,сил больше нет никаких от усталости валюсь с ног ,засыпаю утром и сплю часа 4,снотворное нельзя ,роды не за горами но сил нет от слова совсем.
Комментарии
У меня все тоже самое, время 5 утра, а я даже и не думала засыпать
Я уже не могу,хожу реву,сил нет уже ребёнка в школу даже утром собирать,ноги ломят очень сильно
@viktoriaredkina152, к сожалению у меня тоже самое сказали пройдёт сразу после родов , мне лично абсолютно ничего не помогает ни магний и меновазин пробовала , мазь троксретутин массаж муж делал, если только по дому ходила легче становилась но лежать просто невозможно
@viktoriaredkina152, ну ничего, потерпите, скоро уже закончится, родите малыша и про все забудете🥰
Я по профессии танцор и ноги меня очень беспокоили.... Тоже не спала.
Я купалась перед сном делала контрастный душ до колена заканчивала прям на прохладной воде. После мазала троксерутином (покупала в фикс прайсе и очень даже хорошего действия) и потом укладывалась спать но так как мы всегда ещё с мужем пол часика болтаем я закидывала ноги на стенку и все пол часа так лежала. И тогда засыпалось)
Вдруг вам поможет, попробуйте)
Сегодня пойду за троксерутином уже незнаю что делать
Тоже не сплю ночами хотя срок меньше вашего
Ноги ноят тоже , а ещё ходить и ходить. Вам немножко осталось 🥰
У меня в беременность тоже ныли ноги очень сильно. Перед сном мазала миновазином, Единственное, что тогда помогало. Беременным не противопоказано, но и главное не увлекаться тоже. Попробуйте, вдруг поможет)