leto-1
Татьяна·Мама дочки (8 лет)
Такс, речь об отношениях между мной и моим телом))))
С 18 января я на иг и подсчете калорий.
Итого: -6кг.
К июню точно буду как в школе)))
18.02.2023
6
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
@leto-1 вот я вроде питаюсь по меню на 1500 уже неделю. И жду результата) пока 1.5 кг на весах минус, а объемы все те же(
Очень хочу похудеть к лету. Надо скинуть 20 кг. А интервальное мне кажется очень тяжело
18.02.2023 Нравится Ответить
@noynik очень легко. Просто контроль еды и все. Больше воды пьете, через неделю очень легкое состояние
18.02.2023 Нравится Ответить
@noynik у меня потолок колорий 1400, но часто ем не выше 1200. Просто потому что хватает)
18.02.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении
А какой интервал голодания?