Яна
zigansinaina85
Яна·Мама троих детей

Что выпить, чтобы уснуть?

Бляяя че выпить такого чтобы поспать не могу сил больше нету ноги заебли всю ночь дёргаться не переставаючи , когда это закончится

1

Комментарии

lubava777
Любава·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Я принимала контрастный душ только для ног (от колена и ниже) потом массировала их, особенно икры. После одевала свободные носки влажные и ждала, когда ноги начнут мерзнуть))) потом быстро снимала носки и под одеяло, только после такого ритуала удавалось быстро уснуть. Еще нужно ограничить в рационе соленое и на ночь не пить жидкость, тогда вообще таких проблем не будет.

Нравится Ответить
zigansinaina85
Яна·Мама троих детей

Спасибо

Нравится Ответить
tonechka_zaika
Тонечка·Мама троих детей

Мне, если муж не намассирует их на ночь, то, с большей долей вероятности, тоже будут мучить.

Нравится Ответить
zigansinaina85
Яна·Мама троих детей

Я дочку прошу каждый вечер она уже не хочет жить со мной 🤣а так да помнет вроде лучше но все равно , я спать в 7 легла с 6до 7 в душе стояла под водой и после только уснула

Нравится Ответить
mama_rafaila
Ульяна·Мама сына (8 лет)

Магний пейте

Нравится Ответить
anehca35
Анютка·Многодетная мама (5 детей)

Синдром беспокойных ног?

Нравится Ответить
zigansinaina85
Яна·Мама троих детей

@anehca35 я тут дня три прям спала хорошо а тут блять уснула в 2ночи в 4 встала и до 7 не могла ноги угомонить

Нравится Ответить
anehca35
Анютка·Многодетная мама (5 детей)

@zigansinaina85 😂😂, как я, хоть вставай ночью и танцуй 🤦‍♀️

Нравится Ответить
zigansinaina85
Яна·Мама троих детей

@anehca35 я плакала уже оттого что хочу спать а ноги не хотели

Нравится Ответить
alina13esenia26
MamaYesenia🍓·Мама дочки (7 лет), беременна (23 нед.)

Ох я буду 4комментом ,прошли лишь после родов 😮‍💨

Нравится Ответить
krolik11
Ольга·Мама двоих (младенец)

После родов обязательно пройдёт, резко как выключателем.

Нравится Ответить
hajbullina568
Гузель·Мама троих детей

Когда родишь😊, а так я пила магний б6

Нравится Ответить
zigansinaina85
Яна·Мама троих детей

Я его пила тоже он не помогает для ног

Нравится Ответить