Защемило седалищный нерв: что делать, если боль невыносимая, как лежать и ходить?
Этот седалищный нерв меня с ума сведет.. снова защемило, ходить не могу, даже лежа, слегка сменив позу-боль😭
Запись из каналаБеременностьЭтот седалищный нерв меня с ума сведет.. снова защемило, ходить не могу, даже лежа, слегка сменив позу-боль😭
Suzy·
В ожидании первенца
Коленно-локтевая не помогает от этого?
Stala Mamoy 2021··
Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
На поздних сроках да
Сейчас не знаю, не пробовала
Alia X·
В ожидании первенца
Возможно, грушевидная мышца зажимает нерв, попробуйте это упражнение сделать - оно растягивает мышцу и спазм снимает. Но не резко тянуться, а мягко наклоняться с прямой поясницей )
Alia X··
В ожидании первенца
Stala Mamoy 2021··
Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
попробую, спасибо🙏🏻
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Мне меновазин выписывали на 14 неделе, немного помогал и муж массажировал это место
А потом само как то все прошло
Stala Mamoy 2021··
Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
Попробую массаж😭 надеюсь не адски больно
Наталья··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
@mamaari22, наоборот, сначала больно, потом прям приятно
Не сильно главное давить, легкими массажными движениями
…..·
Это боль мой кошмар. Если начнёт то два дня болит не переставая , плачу не могу никак себе помочь . Ту ту надеюсь больше не проявиться 🤲🏽