Кто сорвался с диеты?
Кто целую неделю держался на 1500 ккал, а в пятницу нажрал на 3 тыщи? Тот я. В очередной раз провал. Завтра снова на полторашку… я в себя верю . Все получится.
Кто целую неделю держался на 1500 ккал, а в пятницу нажрал на 3 тыщи? Тот я. В очередной раз провал. Завтра снова на полторашку… я в себя верю . Все получится.
no names·
Не переживайте) ничего страшного не случится, жир за один раз не наедите😉
no names··
@sofyasofyasofya, ой, жирок не придет, если только один раз на 3т наесть, а если каждый день, то придет🙂
Я в пмс ем лишку, особенно сладкое, вот пиколинат хрома пью, чтобы сладкого не хотелось
sofyasofyasofya··
@betty_riche, спасибо за такой комментарий)
Алина··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
я такая же 🤪
Ла-ла·
Дак наоборот, чит мил же! Все правильно! 😄👍
sofyasofyasofya··
Пусть будет так)
Анна·
Не печалься. Уйдут эти 3000👌
sofyasofyasofya··
Да. Найдётся им применение. Спасибо)
Елизавета·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Недавно решила посчитать калории. Мне, чтоб снизить вес, нужно 1400-1500. Мужу, чтоб поддерживать свой (поддерживать, не набирать!!!) - 3400!!! Это блин на 2000 больше, чем мне!!
Капец я расстроилась, жизнь не справедлива.
sofyasofyasofya··
Я своему тоже посчитала. И тоже возмущалась, что это не честно вообще.
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
Раз в неделю можно) ничего страшного. 😊
sofyasofyasofya··
Я уже тоже так думаю )
Лидия·
Мама дочки (3 года)
И я тоже! Но есть повод - др. Сегодня - завтра, а там еще и скоро 23 февраля...эххх
sofyasofyasofya··
С Днём рождения 🎁
Юлия·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Такс ! Я с тобой ! Наела сегодня еще больше ! И завтра предстоит 🤪