Что с нашим сном? Проблемы с засыпанием и пробуждениями

нам 4 месяца и я не знаю, что у нас со сном. то ли это регресс, то ли зубы двигаются (во рту признаков никаких). уже вторую неделю засыпаем с истериками, пробовала по разному, и днем много/мало спала, и укладывала рано/поздно. картина одна и та же, если уснула в 9-10-11 то обязательно проснется через час и начнёт истерику. засыпаем в 00:30-01:00. причем она очень хочет спать, но как будто не может, засыпает на 5 минут и опять по кругу 🤯🤯🤯🤯
встает в 8-8:30 и спит в ночь всего 8 часов, при норме 10,5 нашей и вообще. не знаю как помочь, днем норм, научились продлевать и всё хорошо. но ночью 🤯