Как проработать обиду на мужа, обязательно ли нужен психолог?
Или содно как-то самой?
Каждую мысль записывайте на бумагу,какая мысль приходит о них,в течении дня,все пишите,и сжигайте
@leli4ka.op зачем общаться с предавшими,и общаясь,напоминает прошлое,думая о них,кормите их своей энергией,сами опустошаетесь.Прекратить полное общение,чем то увлечься,найти свое какое то занятие,и после,даже если где то встретите,вам будет всё равно,а сейчас у вас привязанность,эллюзия что могло быть как то по другому
Лучше проработайте с психологом. Результативнее будет. Могу дать контакт онлайн психолога. Берет не дорого