Почему йога по утрам для начинающих - это так круто? Делаем зарядку каждый день и любим свое тело!

Как классно по утрам делать йогу, самую обычную для начинающих, тело так благодарит, почему мы любим лишний раз поспать вместо того что б любить свое тело, я сегодня молодец, каждый день хочу делать зарядку по утрам