Нутрициолог для консультации: вес 43 кг, обвисла кожа после родов, низкий ферритин и ЖКТ, мало ем, что делать?

Девчат ,нутрициологи дорохо бохато ,у кого я могу проконсультироваться ,ро поводу того что я вешу 43кг,кожа одрябла после родов ,я не принимала ни одну беременность никакие витамины от и до . 2 3 года назад низкий ферритин птлнимала венофером . Но он снова упал ,плюс букет в жкт . Лечение тоде делала . Ноо,я малоежка с большой буквы ,толкаю в себя еду ,белок мало ем,в основном поостые углеводы . На данный момент ферритин 8,вит Д тоже 8