Ноет низ живота и вязкие выделения: нормально ли это? Менструация вернулась, что делать? Советы

Кто ест и брезгует не читать. Я уже забыла что такое менструация... Как мы быстро привыкаем к хорошему😁 но, с вечера мне опять это начало напоминать о себе, ноет низ живота.. а еще выделения вязкие, это вообще нормально? Хочу попасть на УЗИ к Раченковой, надеюсь очередь к ней не слишком большая 🫣