Лактационные чаи: эффективность под вопросом

Лактационный чай.

При подозрении на недостаток молока многие женщины вводят в свой рацион чаи для увеличения лактации. Эти чаи содержат травы, которым приписывают лактогонный эффект. К ним относят пажитник, козлятник, анис, тмин, фенхель и другие.

Однако исследования их эффективности не проводились. По мнению врачей Академии грудного вскармливания, в данном случае нельзя исключать эффект плацебо. Члены групп поддержки грудного вскармливания также скептически настроены относительно эффективности лактогонов. Чаи не могут заменить адекватную консультацию по лактации.

Выделение грудного молока - это четкий и отлаженный механизм, который сформирован в ходе эволюции для того, чтобы матери могли выкормить своих детей даже в самых суровых условиях. Поэтому, зная механизмы запуска и поддержания выработки грудного молока, любая мама может быстро увеличить лактацию без каких-либо материальных расходов и особых усилий. Они просты - чем чаще женщина кормит грудью и чем сильнее опорожняется молочная железа, тем больше будет молока. Также не менее важны ночные кормления, т.к. именно в этот момент выделяются гормоны отвечающие за производство молока.

Резюмируя вышесказанное! Неважно какую жидкость вы будете пить (чай, вода, морс и т.д.), главное соблюдать основные правила организации ГВ.

Пили ли Вы лактационные чаи?

#грудноевскармливание #маломолока #консультантпогв #гв #беременность #роды #консультантпогрудномувскармливанию #застой #мастит #лактостаз