Как похудеть после родов и перестать есть сладкое? Советы и личный опыт

Question

Вот как похудеть 😫🤦🏽‍♀️ Роды дали о себе знать, а так же мое поедание сладкого после родов😳 как с цепи сорвалась😂 ладно, попугаю вас немного своими пухлыми щеками🙊 Всем хорошего дня🙌🏼

Яна · Answer

Похудела только после сильного стресса. Не отказывала себе от в чем, каждый день сладкое, но после этого сильно уменьшились порции. Сейчас начинаю разъедаться, но буду стараться держать себя в руках)

Di🪽 · Answer

Я такая же…к сладкому была равнодушна(ну не прям пофиг,но не фанат). А тут 😤 без сладкого день идет ко дну 😂 заменила на горький шоколад,добавила в рацион больше жиров полезных. Может каких-то витаминов не хватает? 🤔

Юлия · Answer

Вот я тоже думаю, может нехватка каких-то витамин. Но такого у меня никогда не было, что бы так на сладкое тянуло😳🤦🏽‍♀️

Анастасия · Answer

Да всегда рецепт один -меньше есть😂
Вот я не могу меньше,больше-легко🤷😵‍💫

Как похудеть после родов и перестать есть сладкое? Советы и личный опыт

Комментарии