Девочки у меня совсем слабый иммунитет. Заразилась ОРВИ и пошли осложнения в виде гайморита и отита. Ужасно замучилась, никак не могу вылечится. Если не одно так другое . Есть ребенок. Ребенку 1.3 на ГВ и общий стол. Сильно привязана ко мне и я к ней. Постоянно со мной. Но Иногда так устаю. Как поднять иммунитет? Может посоветуете хороших спец и нутрициологов? Спасибо.
Промыть и можно уколы ставить.
Сдать анализы на витамины в инвинтро там сейчас акция за все важные витамины 12.500 вроде.
По утрам можно пить смузи из петрушки укропа лимона и воды.
Почаще быть свежем воздухе.
Ребенка можно отучить от ГВ.