Завершение грудного вскармливания: как помочь груди? Советы и методы, кроме шалфея и сцеживания, делимся опытом

Я бы холод точно не советовала, во избежании лактостаза

Я ничего не делала и не пила. Просто капустные листы прикладывала и часто меняла. Я по старинке, но мне это помогло. За 3 дня все ушло

Сухой закон на пару дней😀 воды пила очень и очень мало, мне помогло. И сцеживала первые три дня до облегчения

Лимфодренажный массаж, прохладный компресс

Сильно не сцеживайте, горячее старайтесь много не пить, после легкого сцеживания можно немного охладить грудь (из холодильника, не из морозилки)