
Девочки, хочу вам немного рассказать о книге психолога, психодраматиста Риммы Ефимкиной «Как дела? Еще не родила!» Часто меня про нее спрашивают, потому что это одна из немногих книг по психологии бесплодия на настоящее время. Но и репродуктивное направление в психологии новое, поэтому надеюсь, что со временем таких книг от психологов практиков будет становиться больше.
Автор простым языком и на реальных примерах своих клиенток показывает, как работает психосоматика изнутри. Это возможность проанализировать себя в разных сферах своей жизни и возможно найти сходства или ,наоборот, различия с героинями рассказов.
Посмотреть на реальных примерах, как выстроенная система жизни (отношения с близкими, отношение к жизни, ценности) сказывается на женском здоровье и способности к деторождению.
Метод психодрамы хорошо себя зарекомендовал в работе со сложностями с деторождением. Если психосоматика - это символичное послание от тела о чем-то важном для нас, то психодрама позволяет переводить это послание на понятный нам человеческий язык - возможность проиграть внутренний мир снаружи. Как это происходит можно тоже прочесть в книге.
И конечно, эта книга - поддержка для тех, кто столкнулся с круговоротом надежд и отчаяния, анализов и бесконечных манипуляций в надежде получить хоть какую-то определенность и долгожданную беременность. Почувствовать, что вы не одни, есть еще те кто отлично вас понимает, и тоже прошел или прямо сейчас проходит свой непростой путь к материнству🤍
Присоединяйтесь к моему телеграм-каналу «Психология женского здоровье» ссылка - тут у нас очень теплая атмосфера. Все о связи женского тела и психики, а также сложностях, которые возникают на пути к материнству.