Привет девочки! Низкий ферритин. Пробовала сорбифер,после него очень плохо было. Сейчас выписали тотему. Кто как его пьёт? Не будет ли хреново от него?
Тотема мне хорошо поднимает и держит железо. Развожу в воде и выпиваю быстро через трубочку.
Ну не самая вкусная жидкость, но это и не аппероль, а лекарство же)