Как заставить себя встать в 6 утра и не уснуть? Магия утра, вода с лимоном и сон

Встала в 6 утра. Ну, как встала, дочь подняла, сама я на такое не решусь никогда. Ну, разве только если на самолёт вставать в отпуск (тут уж и в 5 могу вскочить ласточкой).

Думаю, ну ладно, возьму максимум от этого, магия утра, мать его, и все такое. Навела водички с лимоном, с каждым глотком прям оздоравливаюсь. Покормила дочку, сварила обед, думаю, какая молодец. Ещё бы йогу сделать (продолжаю пить воду).

Чувствую, как скажем глотком я все больше и больше хочу спать 😴

Главное, чтоб не размотало до развивашек 😅

Всем доброго утра и хорошего настроения!