Что делать, если ребёнок перестал спать в саду и дома?

Мамс, нужна помощь, может, у кого-то было так же.

Начала оставлять дочку на сон в саду. Первые 2 раза в январе, засыпала там долго, но, тем не менее, спала. Потом спустя 3 недели очередного больничного снова пошли в сад...и она перестала там спать. Отворачивается к стенке, лежит, но не спит, воспитательница говорила, что лежит так всхлипывает. Сама говорит, что ей в садике без мамы страшно спать. Дома с дневным сном теперь тоже начались проблемы. Мало того, что режим сбился к хренам, так и уснуть не может, хотя хочет, мы снова на больничном и прям беда, лежит, зевает, старается уснуть, но не может. Я понимаю, что человек растёт и всё бы ничего, но ей прям тяжело без сна: к 17 часам начинаются капризы и истерики, что ничего не хочет, к 18 начинает себя разгонять, к 19 залипает, к 20 стараюсь уложить (встаёт рано в 6 - 7), а потом капризы и истерики догоняют уже к 12, если дома, то дневной сон таки случается. Как помочь ребёнку-то?