Девочки посоветуйте что можно выпить для улучшения сна?
Не сплю 2 день.
На гв.
Спасибо !
Я пью 3 таблетки магне б6 за пару часов до сна и меня отключает 😂
Сплю хорошо прям
Сейчас тоже начала пить магне. )))) уже думаю может винцо нужно пригубить ))))
Магний в идеале таурат, халат, цитрат.
Накрайняк магнерот в аптеке